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Diabetes un Problema de Jóvenes

No tomemos tan a la ligera los problemas de los jóvenes. Entre otros muchos problemas que se pueden iniciar en la juventud y que inciden directamente en la calidad y duración de su vida esta la diabetes, como el principal. En su desarrollo  influyen diversos factores los mas relevantes son la herencia, el peso al nacer, la obesidad infantil y obesidad en la adolescencia, también  el estilo de vida en la juventud.

La herencia es algo que no podemos evitar, hay familias donde varios de sus miembros ya han manifestado la enfermedad, tíos, padres, abuelos, hermanos, etc. Sin embargo tristemente vemos que  esas familias aun no se han dado cuenta del riesgo que corren y a pesar de tanto diabético complicado entre sus integrantes directos ellos siguen llevando un estilo de vida desordenado y de muy malos hábitos en cuanto a actividad física y de alimentación, porque recordemos que la diabetes es algo que ya viene en nuestros genes por el simple hecho de ser latinos descendientes de la etnias americanas cuyo genoma esta lleno de alteraciones y desordenes genéticos directamente relacionados con dismetabolismo cardiovascular, síndrome metabólico, infartos, diabetes, hipertensión, hipertrigliceridemia, hipercolesterolemia y severas neuropatías. Sin embargo a pesar de que no podamos hacer nada contra esos desarreglos genéticos la diabetes no es una enfermedad, la diabetes es un estilo de vida sano diferente, enfermo es el que se abandona se olvida de los cuidados que debe de llevar o simplemente dice no conocer como debe de comer y que actividad física desarrollar así como, que tipo de plan debe de llevar para manejar sus emociones y poder evitar que  la enfermedad se manifieste, porque recordemos que diabetes no solo es elevación de glucosa en la sangre hay muchas personas que tienen la enfermedad fuera de control, ya esta destruyéndolos a pesar de que sus glucosas son aceptablemente normales, sin embargo otros problemas metabólicos como alteraciones en la grasas séricas, también en su actividad mitocondrial o energética ya están sucediendo y ni siquiera sienten absolutamente nada como para imaginárselo es por ello que deben de tomarse precauciones aun sin sentir nada, como mejorar su alimentación, sus tiempos de actividad física y el manejo de sus emociones. Otras personas tuvieron ya elevaciones serias de glucosa diabetiformes relacionado con problemas emocionales, o físicos como infecciones, traumatismos, quirúrgicos, infartos, etc. y que al resolverse el problema de fondo desaparecen las glucosas elevadas dicen o piensan que no era diabetes y que todo se debió al problema por el que pasaron, le hacen al tío lolo al tonto solo ya que lo que iniciaron es diabetes el problema agudo lo desenmascaró y luego desapareció la glucosa alta pero eso no quiere decir que desapareció la diabetes, eso es solo una segunda oportunidad de que con cuidados podrás mantener niveles de glucosa normales debido a que aun conservas una reserva pancreática aceptable pero si eres diabético y  aunque la glucosa ya no se te ha vuelto a elevar la diabetes ya esta en ti trabajando negativamente contra tus órganos muy en especial arterias, riñón y corazón y para fines prácticos ahí empezaste y cuando te pregunten cuantos años tienes de diabético debes de contarlos desde esa primera elevación, aunque los especialistas sabemos que antes de ello ya traías la enfermedad cundo menos 5 años antes.

 Por todo ello cobra gran relevancia aceptar a la enfermedad como un problema que se inicia en la juventud, a diferencia de las etapas maduras de la vida donde ocurre un solo tipo de diabetes; durante la juventud se pueden desarrollar cualquiera de los tres tipos de diabetes. Diabetes I, Diabetes Gestacional o del Embarazo y Diabetes II.

La diabetes tipo I es la que se debe a una destrucción masiva de las células beta del páncreas, proceso generalmente iniciado en la niñez, por problemas inmunológicos, donde la reacción alérgica contra algún alimento o el ataque repetitivo de virus del sarampión, varicela, paperas o reacción a vacunas destruye poco al páncreas y la enfermedad se manifiesta en la adolescencia o juventud, aunque recientemente también se le esta investigando ante múltiples evidencias que son los factores emocionales los que de alguna manera provocan un secuencia de eventos relacionados con substancias de origen cerebral las que disiparan el problema inicialmente.

Por otro lado, la diabetes gestacional o del embarazo es aquella que ocurre ante una obesidad exagerada de la madre y se manifiesta durante el segundo trimestre del embarazo y sucede por el fracaso metabólico del páncreas debido al aumento de 15kg de peso o más, la madre presenta diabetes, sin embargo el problema no para ahí ya que el bebe puede echar a andar su páncreas antes de tiempo para compensar el problema metabólico de la madre ya que empieza a detectar elevadas cifras de glucosa en la sangre que le llega por el cordón umbilical, siendo esto el estimulo para que las células beta del bebe empiecen a producir insulina antes de tiempo, ello condiciona un exceso de insulina circulante en el bebe o hiperinsulinismo que le provoca obesidad in útero, ya que la insulina hace que se deposite grasa en sus órganos de tal manera que al nacer es un producto macrososmico o que peso más de 4 kilos al nacer, inclusive en el momento del parto suele presentarse hipoglucemia por el hiperinsulinismo, ello condiciona un bebe obeso que si no se elimina el exceso de peso  el primer año de vida será un niño obeso, un adolescente hiperinsulinemico y un joven diabético tipo II.

La madre ya sin la influencia de las hormonas de la placenta y el bebe puede desaparecer su diabetes, pero eso no quiere decir que ya no sea diabética, debido a que 15 o 20 años después  por otras circunstancias hormonales y obesidad su páncreas va ha fracasar de manera definitiva y desarrollara una diabetes tipo II.

La diabetes Tipo II es más común que ocurra después de los 45 años y es aquella donde si hay insulina, inclusive al principio en exceso, pero no puede actuar por un problema en los receptores celulares  a la insulina, condicionado generalmente por obesidad y falta de ejercicio.

El establecer medidas preventivas en las primeras etapas de la vida y la juventud permite prolongar e inclusive evitar el desarrollo de la diabetes sobre todo la gestacional y la tipo II, sin embargo el tener diabetes tampoco es el fin del mundo, ya que los beneficios de una diabetes bien controlada se prolongan durante muchos años.

Que mejor que este inicio de año para que te acerques  a un lugar donde podamos hacer algo por ti elaborar juntos un verdadero plan disciplinario de actividad física, manejo de emociones y control de lo que comes que te permita a ti y a tu familia evitar el daño que al enfermedad puede provocar en cualquier miembro de tu familia, muy en especial en los mas jóvenes.

DR  ROBERTO HOLGUIN ALMADA
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